#21일의 기적_걷기 # 매일매일 습관 만들기  #라이프케어활동  #가을 낙엽 따라 걸어요.

21일의 기적, 가을 걷기 참여하세요!

일상 생활에 걷기가 부족한 현대 생활 개선을 위해

조합원 걷기 21일의 기적을 올해 진행하고 있습니다. 봄, 여름 걷기에 이어 낙엽이 우수수 떨어지는 가을 걷기 ! 

조합원 여러분의 건강과 체력을 증진할 수 있는 걷기 활동에 많은 참여바랍니다.

​※매일매일 7천보 걷기와 만남의 날 1회 (12/2,금, 저녁 7시~8시) 참석 하실 수 있는 분만 신청바랍니다. 

(만남의 날 미참석시 선물 지급이 되지 않습니다.)  

대상 : 조합원 전체 (이전 참여자는 제외됩니다.)

기간 : 2022. 11.13 ~12. 3 (3주간)

내용 : 3주간 매일 7천보 걷기

참가인원 : 30명 추첨 (당첨자는 11.11 카카오단톡방으로 초대 / 워크온 앱)​

신청기간 : 11. 7~11. 10 (4일간)

참여방법 :  홈페이지 댓글(예: 김드림1234/신청합니다 )

선물 :  1주차 -> 유기농찹쌀 1kg.

          2주차 -> 비누 3종

          3주차 -> 레드라면컵 미니 번들 + 도라지생강

          아차상 -> 비누 3종 ( 누적 걸음 10만보 달성시 지급 )

※선물은 3주차 모두 완성 하셔야지만 1주차, 2주차, 3주차 선물을 받으실 수 있습니다.  

   예를 들어, 1,2주차만 완주하시고 이후 하지 않을 경우 선물 지급되지 않습니다. (중도탈락) 

※12월 2일(금) 저녁 7시 '만남의 날' 필참하셔야 선물이 지급됩니다. 

※ 사진 미션 : 워크온 앱 게시판에 매주 1회 사진 올리기. 

1주차 걸으면서 만난 가을풍경.

2주차 걸으면서 함께 한 생협물품

3주차 걸으며 만난 동물과 식물 사진