계단으로 걷자!

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계단으로 걷자!

정찬주9575 1 227

집이 저층인긴 합니다 ㅎㅎ

하지만 시장을 보고 짐이 많을 때도 자전거를 타러 나갈때도 항상 계단을 이용하지요. 엘리베이터 기다리는게 더 시간이 걸리거든요 ㅎㅎ

항상 몸에 베여있어 엘리베이터 타는것보다 뛰어 오르고 내리는게 더 빠르니 시간도 전기 절약하며 건강도 챙기고 일석이조지요~^^

1 댓 글   
김지현4929 2021.05.25 00:50  
기장 용궁사에 가면 108계단이 떡~하니
여러사람들의 걸음자리를 지키고 있습니다.
처음엔 108번뇌.....걷다보면 근심걱정이 사라지는 계단인가 생각했어요.
근데 또다른 뜻이 있더라구요.....걸으면 건강하게 오래산다는 ☆백팔장수계단☆
초등때부터 계단이용하기가 습관이 되면 완전 건강해지겠죠~^^
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